痛风是一种因尿酸代谢紊乱导致的疾病，主要表现为关节炎性疼痛和炎症。痛风最常见的部位是足部，特别是大脚趾关节，所以常常被称为“不动脚”。那么痛风不动脚会痛吗？答案是肯定的，痛风患者即使不动脚也会感到剧烈的疼痛。

痛风发作时，患者会出现急性关节炎，关节肿胀、红肿、疼痛等表现。即使患者不动脚，也会感到剧痛，甚至连被被单或轻微触碰都会加剧疼痛。这种疼痛会影响患者的日常生活和工作，严重影响生活质量。

要缓解痛风疼痛，首先需要控制病情，减轻症状。一般来说，痛风的治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括镇痛药、非甾体抗炎药、糖皮质激素、尿酸合成抑制剂等。非药物治疗主要包括合理饮食、控制体重、避免酒精和高嘌呤食物摄入，保持适当的运动等。

除了药物治疗和非药物治疗，患者在日常生活中也可以采取一些方法缓解疼痛和改善痛风的预防措施。以下是一些适合患者参考的方法：

1. 冷敷：在疼痛部位进行冷敷可以缓解肿胀和疼痛。使用冰袋或冰敷毛巾，每次15-20分钟，每天3-4次。

2. 升高患肢：在发作期抬高患处关节，可以减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或垫子支撑患处。

3. 适当按摩：轻柔按摩疼痛部位有助于促进血液循环，缓解关节炎。

4. 合理饮食：痛风患者需要注意饮食，尤其是避免高嘌呤食物，如肝脏、海鲜、动物内脏等，减少尿酸的摄入。

5. 充足水分：多喝水有助于促进尿酸排泄，减少尿酸水平，从而减轻关节炎症。

6. 适当运动：适当的运动有助于改善关节功能，增强关节的稳定性和柔韧性。

总之，痛风不动脚也会痛，痛风患者需要在平时就注意预防和治疗，避免发生疼痛。同时，在发作期要及时进行治疗，并采取一些方法缓解疼痛。希望痛风患者能够早日康复，重拾健康。